Selfdefense第1部ライフセービングの諸相

すべては、しばしば暴力的な状況は我々自身の行動によって誘発されている。我々の行動を調整し、いくつかの簡単なルールに従うことで我々が暴力的な状況を回避することができます。

バスやジョギング公園内に座って、通りを歩いて、人々は音楽が大好きです。彼らはどこにでもいるので、ウォークマンに接続してヘッドフォンで言えば、彼らの音楽がかかると思います。まあ、罰金は私たちのための暴力的な意図を持った侵略者はあなたの周囲の認識していないという事実を利用します。私たちは基本的に私たちの目と耳に依存して誰かの意図を区別するために。我々は音楽と私たちの耳を埋めるしかし、もしそれが背後からのアプローチを感知するには、困難な場合は不可能になります。すべての侵略者はこれを知っています。今では、最近の調査によると63％いくつかの並べ替えが増加するの暴力的な攻撃の可能性、あなたのウォークマンを置く。

姿勢

私たちの姿勢も可能被害者かどうかされての特別な重要な役割を果たしている。

人々がダウンして頭と歩き回って、自分の足に攻撃されているの32％の増加の可能性を持っているトリップ。あなたの頭の交流と歩いて探している恐れなしで
他の人にあなたの方法では、すでに獲物の態度を排除する上で満たしています。ライオンは群れで明確に弱く、個々を見ることができると同じようにあなたは獲物の態度を持っている場合、同じように侵略者があなたを見つけるでしょう。自信を表示すると、多くの方が安全でしょうし、頭で背が高くて歩いてください。

周辺

あなたの周りに注意を払ってすることで、多くのトラブルを避けることができます。

それは常識と思われるあなたは、次の規則に注意を払っていない方法を多くの人々を知って驚くだろう。

あなたが持っていない場合小さな路地に行ってはいけない。
見知らぬ人に招待状を承認しないでください。
トラスト自分の本能。 （それはあなたが住んで緩やかにし、過ちを犯すことをお勧めします）。
人々のグループを通過しないでください。
あなたは反対側に渡すために道を渡る人が歩道のあなたの側を占めるのグループを参照してくださいします。
する場合は、必ず、座って背中をカバーする位置を選択します。

これらの基本的なルールを使用して、あなたは多くの安全されます。

攻撃、口頭または物理的に直面したとき、ほとんどの人が同じway.Theyの凍結を反応させる。
これはあなたの最初の反応である。なぜほとんどの人がこのように反応しますか？彼らは攻撃を期待していなかったからです。

侵略に苦しんで凍結の危険性が重要な利点こと緩んでいる。

あなたを攻撃することによって、侵略は彼が利点があることを前提と、彼は彼の行動であなたを驚かせだと思っている。あなたがフリーズする場合は、彼が離れてそれを取得します。

ルールをlowing。

あなたが持っていない場合小さな路地に行ってはいけない。
見知らぬ人に招待状を承認しないでください。
トラスト自分の本能。 （それはあなたが住んで緩やかにし、過ちを犯すことをお勧めします）。
人々のグループを通過しないでください。
あなたは反対側に渡すために道を渡る人が歩道のあなたの側を占めるのグループを参照してくださいします。
する場合は、必ず、座って背中をカバーする位置を選択します。

これらの基本的なルールを使用して、あなたは多くの安全されます。

攻撃、口頭または物理的に直面したとき、ほとんどの人が同じway.Theyの凍結を反応させる。
これはあなたの最初の反応である。なぜほとんどの人がこのように反応しますか？彼らは攻撃を期待していなかったからです。

侵略に苦しんで凍結の危険性が重要な利点こと緩んでいる。

あなたを攻撃することによって、侵略は彼が利点があることを前提と、彼は彼の行動であなたを驚かせだと思っている。あなたがフリーズする場合は、彼が離れてそれを取得します。

常により良い攻撃の可能性を瞬時に反応できるようになります"認識"や準備中の精神的な態度を採用することにより。どのような攻撃の場合には最高の反応ですか？これは明らかに攻撃の種類によって異なります。しかし、一般的に自分が逃げるのです守るために最善の方法を話す。単純なことはしないようだ？

それはどのように多くの人々は、ほとんどが男性来て、単純な、苦しむし、攻撃からより多くの重大な結果女性はいつですか？

答えはあなたのエゴです。攻撃したとき、あなたの心は、自動的に"私は彼を取得します""何をしているこの男は""彼はクレイジーですか？"のようなものを考えて開始します。その瞬間からあなたが逃げるのではなく、戻って戦うことになるの。

闘争の緩やかな時間があなたの90％を巻き込まれます。

あなたが勝ったが、病院に男をパンチ、あなたは彼が裁判所に行くことが緩やかなので、あなたが自分自身を守ったので、彼の医療をお支払いする必要があります。

ルール番号一：あなたは、逃げることができる場合

今、あなたは、何が起こっているかどうかあなたに注意を払う必要がある、侵略との接触を作ったのですか？

侵略の力学に関わる多くの側面があり、攻撃の種類もさまざまな侵略があります。

まず第一に、聞かせてのは、攻撃の種類を見てみましょう。